O que é O WOD (Workout of the Day) é a rotina diária de exercícios para os praticantes de Cross. Ao cadastrar o WOD, o coach pode planejar os treinos da semana ou mesmo do mês, otimizando seu tempo para se concentrar em outras atividades de sua rotina. Sendo possível realizar a criação do WOD através do sistema e pelo aplicativo treino e para maior praticidade. Neste conhecimento ensino com realizar a criação do WOD. Como fazer 1. Ao acessar o aplicativo com seu usuário, clique no ícone com sua foto; 2. Em seguida clique em " Wods "; 3. Será apresenta a tela como todos os WODs cadastrados anteriormente. No bloco do Wod do dia, clique em " Registrar " ou clique no ícone para adicionar um novo; 3.1.1. Caso ja exista um Wod cadastrado para o dia, e deseje criar um segundo WOD para o mesmo dia, será apresentada a tela com todos os Wods cadastrados. Basta clicar no ícone para adicionar um novo. 4. Informe os primeiros dados para criação do WOD, e clique em " Salvar alterações "; Nome do WOD: informe o nome/descrição que define o WOD a ser cadastrado; Imagem: pode adicionar uma imagem que represente o WOD a ser cadastrado; Tipo de WOD: selecione o tipo de WOD; Data de início: informe a data do WOD. 5. Preencha os campos para a criação do WOD, e após clique em " Salvar "; 6. Pronto o WOD já está configurado, e pode ser executado pelos alunos e pelos colaboradores da empresa. Saiba mais Para saber como executar WOD pelo App Treino/Meu Box, clique aqui .